Tips agar Tidak Mudah Haus Selama Puasa, Catat Ya!

-

Ladies, tidak terasa puasa ramadan tahun 2018 kita jalani hari ini. Salah satu tantangan terberat saat puasa adalah melawan rasa haus. Hmm, sudah minum banyak saat sahur tapi tetap saja selama puasa tenggorokan terasa kering dan haus. Apakah memang minum yang cukup tidak dapat mencegah haus saat puasa?
Well, beberapa orang memang lebih susah menahan haus alih-alih menahan lapar. Rasa haus bisa menjadi pengganggu nomor satu dalam menjalankan ibadah puasa karena dapat membuat tubuh menjadi lemas dan sakit kepala. Lalu apa sih yang membuat kamu merasa lebih mudah haus saat puasa?
Ternyata rasa haus dan kering pada tenggorokan saat puasa disebabkan oleh minyak yang melekat di dinding kerongkongan yang berasal dari makanan saat sahur. Minyak inilah yang membuat kamu merasa haus saat puasa. Dan minyak ini tidak akan hilang meskipun kamu minum air putih dalam jumlah yang banyak.
Lalu apa yang harus kamu lakukan agar tidak merasa haus saat puasa? Tipsnya adalah dengan minum segelas air putih hangat sebagai penutup sahur. Apapun menu makanan dan minuman kamu saat sahur, akhirilah aktifitas sahur kamu dengan minum segelas air hangat. Air hangat dapat menggelontor minyak yang menempel di dinding kerongkongan. Jadi, jika kamu suka ngopi misalnya, silakan minum kopi terlebih dahulu lalu tutuplah aktifitas sahur kamu dengan air hangat.
Yang perlu kamu ingat, minum air putih ini diminum di akhir aktifitas sahur. Jadi pastikan kamu tidak lagi mengonsumsi makanan dan minuman apapun sebelum minum air hangat. Air hangat ini berfungsi untuk membersihkan kerongkongan dari sisa minyak makanan sahur. Coba rasakan bedanya.
Nah, semoga informasi ini bermanfaat ya dan puasa kamu lancar. Selamat mencoba dan selamat menjalankan ibadah puasa.
Sumber: vemale

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pemuda Indonesia Berdarah Kalimantan jadi Imam Tetap Mekkah Sejak Usia 15 Tahun

-
Gambar
Parasnya tampan. Suaranya pun sungguh merdu. Di usianya yang masih 21 tahun, ia sudah mencuri perhatian masyarakat dunia. Pemuda Indonesia ini didaulat menjadi imam tetap di Mekkah, Arab Saudi sejak usia 15 tahun. Ia begitu fasih membaca Al-Qur'an di Masjidil Haram. Tampil di hadapan Imam Masjidil Haram Syekh Sudais, para ulama dan tokoh Mekkah, seperti Amir Kota Mekkah dan Naib Amir dan lainnya. Pemuda itu bernama Syekh Asal Syu'bah bin Haji Yanto al-Makki al-Banjari. Akrab disapa ustaz Asal. Ia adalah anak angkat Guru Syairazi Kandangan dan anak angkat Imam Masjidil Haram Syekh Dr Hasan Bukhari. Kisah ustaz Asal seketika menjadi viral setelah diunggah ke Facebook oleh Nur Hidayatullah Yuzarsif, Dosen Fakultas Syari’ah dan Hukum UIN Walisongo Semarang. Melalui unggahannya, Nur Hidayatullah menceritakan panjang lebar tentang sosok ustaz Asal. Disebutkan bahwa ustaz Asal menjadi imam salat rawatib, tarawih, dan qiyamul lail di be...
Baca selengkapnya

Kisah Wanita Mengaku Kena Stroke Karena Kecanduan Mobile Legends

-
Gambar
Seorang pengguna media sosial bernama Mhary Mundoc Idanan belakangan viral di Facebook karena mengunggah kisah bagaimana dirinya terkena stroke. Menurut Mhary ia kena stroke di usia relatif muda (23 tahun) akibat kecanduan bermain game ponsel Mobile Legends. Sehari-hari Mhary mengaku bisa bermain dari jam 10 malam sampai jam 6 pagi. Ini artinya disela kesibukan setiap hari hanya sedikit waktu untuk tidur mengistirahatkan diri. Dalam unggahan yang sama Mhary juga menunjukkan foto dirinya sedang terbaring lemas di rumah sakit. Banyak warganet berkomentar mengingatkan agar orang-orang jangan lupa diri bermain game sampai tidak makan dan istirahat. Postingan Mhary saat ini sudah dibagikan lebih dari 52 ribu kali dan mengundang 46 ribu komentar. "Lihat nih stroke karena main Mobile Legends," komentar seorang warganet. Apakah benar Mhary stroke karena bermain game tidak terkonfirmasi. Namun studi yang dilakukan oleh peneliti di University College London memang menem...
Baca selengkapnya

Koopssusgab, Meski Hanya 90 Anggota Namun Paling Mematikan di Dunia! Siap Kirim Teroris ke Neraka. Inilah Mereka..

-
Gambar
Kepolisian RI punya Detasemen Khusus 88 Antiteror (Densus 88). Sementara Tentara Nasional Indonesia punya Komando Operasi Khusus Gabungan (Koopssusgab). Koopssusgab merupakan tim antiteror gabungan dari tiga matra TNI. (Foto Cover: Ilustrasi pasukan khusus) Mereka berasal dari Sat-81 Gultor Komando Pasukan Khusus milik TNI AD, Detasemen Jalamangkara punya TNI AL, dan Satbravo 90 Komando Pasukan Khas dari TNI AU. Koopssusgab didirikan pada 9 Juni 2015 atas inisiasi Moeldoko yang kala itu segera pensiun sebagai Panglima TNI pada 1 Agustus 2015. Namanya juga terbaik dari yang terbaik, maka jumlah personel Koopssusgab pun tak banyak. Pasukan diambil dari personel-personel terbaik di setiap matra. Intinya 60 orang. Tapi setiap elemen punya bagian pendukung sehingga total kekuatannya 90 personel. Namun setelah Moeldoko pensiun kiprah pasukan ini seolah dibekukan. Sekarang, atas instruksi Presiden Joko Widodo, pasukan mungil tapi sangat mematikan ini dihidupkan kemb...
Baca selengkapnya